Archiwum kategorii: Sala sportowa
Nazywam się miliard. Dołącz do nas!
Pamiętacie akcję sprzed roku nazywam się Miliard edycja 2015?
W tym roku również za namową Feminoteki dołączamy do akcji, która ma zwrócić nasze oczy w kierunku przemocy seksualnej stosowanej wobec kobiet i dziewcząt.
Widzimy się 14 lutego 2016 roku, o godz. 12:00 w sali gimnastycznej Zespołu Szkół Samorządowych im. Agnieszki Osieckiej w Rucianem-Nidzie, ul. Gałczyńskiego 2a.
W programie:
1. Taniec przeciw przemocy Break the chain
2. Bezpłatne warsztaty Silna kobieta – szczęśliwa kobieta prowadzone przez Panią Wiolettę Śląską-Zyśk
3. Występy artystyczne dzieci i młodzieży.
4. Inne atrakcje.
To tylko taniec ale pamiętajcie, tańczymy przeciw przemocy wobec kobiet! Walczmy z przemocą, krzywdzeniem, bólem. Walentynki to szczególny czas, czas, który możemy poświęcić innym kobietom.
Prosimy o zabranie obuwia na zmianę.
Organizatorzy:
Stowarzyszenie Kobieta na PLUS
ZHP Hufiec Pisz
Zespół Szkół Samorządowych im. Agnieszki Osieckiej w Rucianem-Nidzie
Szkoła Podstawowa w Kożuchach
Punkt Konsultacyjny ds. przemocy Ruciane-Nida
Pensjonat Villa Plaza
Źródło: Stowarzyszenie Kobieta na PLUS
Zumba – pozytywne uzależnienie
Chcesz spróbować czegoś nowego, a zarazem ekscytującego? Dobrze się bawić, a przy okazji spalić mnóstwo kalorii i wyrzeźbić sylwetkę? Nałdować się pozytywną energią na każdy dzień?
ZUMBA jest idealnym wyborem! Charakterystyczne dla zajęć zumby jest również to, że im więcej wkładamy w nie wysiłku tym paradoksalnie mamy więcej energii i chęci do życia. Łączy ona przyjemne z pożytecznym bo uczęszczając na nią kształtujemy sylwetkę i jednocześnie przyjemnie i aktywnie bawimy się. W zumbie wykorzystana jest muzyka taka jak: merengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, mamba, twist i wiele innych gatunków. Zumba pozytywnie uzależnia- dołącz do grupy. Zajęcia odbywają się w każdą środę o godzinie 17:15 w hali sportowej ZSS im. Agnieszki Osieckiej w Rucianem-Nidzie. Zajęcia prowadzi trenerka zumby Alicja Jakubiak z Mrągowa.
Aktywnie możesz spędzać czas również na zajęciach fitness w poniedziałki środy i piątki o godzinie 18:30 w hali sportowej. Na zajęcia zaprasza Urszula Zaborowska- nauczyciel w-f, instruktorka fitness.